Метка: как не переедать

Как убедить себя не переедать

Из письма: "Сегодня уже с детства дети страдают перееданием, ожирением. Вырастают и начинается гонка за похуданием, как у моей жены. Всякие программы голодания, чтобы похудеть, таблетки, подсчет калорий…"